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产后月经不调怎么调理

产后月经不调指的是周期不规律、经血过多、经血量少和闭经这几种症状,产后妈妈如果很长时间都出现以上症状的话就要注意调理自己的身体了。产后月经不调怎么调理呢?下面广州芙蓉国际月子会所为您介绍,一般治疗产后月经不调有药物疗法和饮食疗法两种。

一、饮食调理法

乌贼汤,龙眼蛋汤,当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血,补肾调经以及养血安神的作用,多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。

丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。

二、药物调理法

产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,最好是根据医生的药方,以免造成不良反应。

处方1:丹参20克,当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克,赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克,红花、核桃仁各9克,川军6克。

随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克,元桂6克。经期提前加益母草15克。

用法:水煎,日1剂,服2

疗效:服药5-7剂,有效率达98.7%

处方2:红鸡冠花、白鸡冠花各9

用法:水煎,日1剂,月经来潮前6天,日服2

疗效:用药6天见效

另外,产后妈妈要保持好心情,心情抑郁和紧张都会导致月经不调。多参加活动,但也不能过度劳累。总之呢,月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式。

您也可以阅读“产后出血会带来哪些可怕症状”,了解更多母婴知识,希望广州芙蓉国际月子会所提供的母婴知识能够帮助到各位妈妈。

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更新:2014-10-27 16:20:20    访问:1080