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月子里洗澡要注意什么问题?

科学表明,月子里洗澡对于新妈妈产后恢复有促进的作用,但是有一些问题新妈妈要注意。

   1、时间。
   如果新妈妈会阴部没有伤口和切口的,夏天在2-3天,冬天在5-7天后便可以洗澡了。注意洗澡的时间不宜过长,最好是5-10分钟。如果有会阴伤口或是腹部有刀口的,要等到伤口愈合了才能洗澡,之前可做擦浴。

 2、温度。
   夏天,浴室温度只要保持常温就好,冬天浴室要注意温度要暖和、避风,但温度也不要太高,因为温度高会使浴室里弥漫大量水蒸气,会导致新妈妈缺氧,新妈妈本来就体虚这样一来可能站不稳。洗澡的水必须是煮开了的温开水,水温最好是保持在35-37度左右。 

   3、方式。
   洗澡最好不要盆浴,因为这样病菌容易通过脏水进入阴道进而引起感染。另外,如果新妈妈身体还很虚弱,站不稳,可以采取擦浴的方式。

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更新:2013-12-6 12:53:28    访问:935
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